Angekommen. sonnig, warm und freundlich in Empfang genommen. Der erste Eindruck war äußerst positiv. In der Woche vor dem Wettkampf hatte ich die Möglichkeit, die Radstrecke mehrmals zu befahren, leichter Anstieg aber sonst ein einfaches Streckenprofil. Nur der sehr rauhe Straßenbelag war ungewohnt und nervig. Die Laufstrecke war ebenfalls flach und durch die Trainingsläufe hatte ich Hoffnung auf eine schnelle Laufzeit im Wettkampf.

Das Schwimmen im Meer war herrlich. Allerdings nur zu genießen im Neopren. Beim morgendlichen Schwimmtraining auf der Strecke waren wir immer in Begleitung von Delphinen. Aber immer nur für kurze Abschnitte, da wir das Tempo nicht von unseren Schwimmmeistern mithalten konnten.

Mein Ziel ist eine Zeit um die 9:30 h und ich hoffe auf einen Platz auf dem Siegertreppchen und die Qualifikation zu der Weltmeisterschaft. Jeden Tag 24 Grad und Sonnenschein und eine leichte Brise. Perfektes Wetter, der Wettkampf kann kommen. Der Wettkampftag kam und mit ihm das Wettkampfwetter….Wind bis 70 km/h, starker Wellengang und strömender Regen bei gefühlten 10 Grad. Es waren aber ca. 14 Grad.

Bei der Wettkampfbesprechnung wurde bereits mitgeteilt, dass die Möglichkeit besteht, dass das Schwimmen auf Grund des orkanböigen Windes und des gefährlichen Wellengangs abgesagt werden könnte und stattdessen wir 1 Runde mehr laufen müssen. Zum Glück ist der Ernstfall nicht eingetreten und wir durften schwimmen. Allerdings konnte ich mich auf Grund des starken Wellengangs und Windes sehr schlecht orientieren . Die eigentlich sehr großen Bojen waren nicht mehr im Meer zu erkennen. Nach meiner allerschlechtesten Schwimmzeit 1:07,39, die ich je bei einem Wettkampf absolviert habe, war ich froh, endlich aus dem Wasser zu sein.

Auf der Radstrecke musste ich Gas geben….Die erste 60-km-Runde lag in meinem Zeitplan, aber in der zweiten Runde habe ich bemerkt, dass der 13 km Anstieg deutlich steiler und der Wind, der direkt von vorne kam, ebenfalls stärker geworden war. Die dritte Runde ist mir noch steiler, windiger und länger vorgekommen, als die ersten beiden. Ich bin froh, dass ich nicht vom Wind runtergepußtet wurde und glücklich, als ich nach 5:31,58 Std. endlich meine Laufschuhe anziehen durfte. Als ich losgelaufen bin, lag ich 30 min. hinter meinem Zeitplan. Meine Frau Karina hat mir mitgeteilt, dass ich mich derzeit auf dem 4. Platz in meiner Altersklasse befand. Jetzt ging es darum, mich nach vorne zu arbeiten. Augen aufhalten, wer könnte in meiner Alterklasse sein, wen muß ich überholen…

Ich bin an sehr vielen Athleten vorbeigelaufen und beendete den Marathon in sehr guten 3:21,24. Allerdings hatte ich die Vermutung, dass die Altersklassen-Konkurrenz noch vor mir lag. Umso überraschender war es für mich, beim Zieleinlauf zu hören, dass ich den 2. Platz in meiner Altersklasse belegt habe. Ich kann es nicht beschreiben, wie glücklich ich mich fühlte. Nach einer enttäuschten Schwimmzeit und über 20 min. länger auf dem Fahrrad zu sitzen als geplant, habe ich meine Ziele fast alle erreicht. Den 2. Platz auf dem Siegertreppchen, die Qualifikation für die Weltmeisterschaft auf Hawaii nur die Zeit von 10:05:30 war für mich pers. enttäuschend, nächstes Mal wird es hoffentlich etwas besser laufen.

Erst im Zielbereich ist es mir bewusst geworden, wie schwer die Bedingungen waren und das alle Athleten heute damit zu kämpfen hatten. Seit 8 Jahren ist es beim Ironman South Africa noch nie so kalt, windig und nass gewesen, wie heute. Das war mein 9. Ironman und bis jetzt der Schönste. Südafrika hat meine Erwartungen übertroffen. Die Zuschauer und Helfer auf der Strecke waren fantastisch. Trotz eines teilweise miserablen Wetters, haben die Südafrikaner nicht aufgehört zu lächeln und eine super Atmosphäre erzeugt.

Foto: zweiter von links Bob bei der Siegerehrung – gelbe Kette 🙂

Bei den jüngsten Athleten (U 10) kamen allein 4 Mädchen in die Endkämpfe über 50 m, Weitsprung und Schlagball werfen.
Im 50 m Sprint siegte bei heftigem Gegenwind Marie Dehning mit 8,42 sec. Marie überzeugte auch im Weitsprung mit 3,39 m (Platz 3) und im Ballwurf mit 24,50 m. Ronja Krüger machte im Sprint den Doppelsieg perfekt . Die 4 x 50 m Staffel Ronja Krüger, Veronique Quednau, Hannah Schledermann und Marie Dehning lieferte sich mit Lachendorf ein packendes Duell, bei dem die Bergener Mädchen bei Zeitgleichheit mit Zielfotoentscheid die Glücklicheren waren (34,75 sec.).
Eine herausragende Leistung bei den Mädchen U 12 erzielte Nala Olshausen, die das Schlagballwerfen mit ausgezeichneten 40,50 m für sich entschied und auch im Weitsprung einen Riesensatz von 3,69 m hinlegte (Platz 2).
Die 4 x 50 m Staffel mit Marie-Luise Mechler, Renee´Danneberg, Nala Olshausen und Sina Otte übertraf sich selbst und unterlag Lachendorf knapp (33,75 sec.)
Maximilian Mechler U 14 steigerte sich mit dem Speer auf 23,48 m (Platz 1). In ihrem ersten Wettkampf sprang Jana Otte U 14 mit 3,90 m auf den zweiten Platz und Dana Olshausen U16 verbesserte sich im Kugelstoßen deutlich auf 8,49 m (Platz 2).
Am gleichen Tag fanden in Schneverdingen bei sehr böigen Winden die Kreismeistersschaften für die Jugend U20 und U 18 sowie für Männer und Frauen statt. Hier stellte die LG Celle-Land mit Stefanie Liedke, Fabian Krüger und Jan-Erik Baumgarten die Kreismeister über 1500 m. Außerdem wurde Stefanie 1. im Weitsprung, Hochsprung und über die 200m. Jan Hermann Lampe U 18 wurde Kreismeister im 100 m Sprint, Weit- und Hochsprung. Henrike Ahrens siegte über die 200 m der Frauen.

Foto von links: Henrike, Steffanie, Fabian und Jan-Erik

Unter 363 gestarteten Läufern konnte Eckard Köllner /M55 der LG Celle Land in Grömitz an der Ostsee in ausgezeichneten 39:42 Min. den Altersklassensieg mit nach Hause nehmen. 

Nur 1 Woche später spulte er in gewohnt exzellenter Verfassung den Halbmarathon in Binz/Ostsee, bei heftigen Sturmböen und Windgeschwindigkeiten von 75 km/h herunter. Mit einer Topzeit von 1:30:00 war ihm bei diesen schwierigen Bedingungen auch hier der Sieg in der AK M55 nicht zu mehr nehmen. Mit seiner im April in Berlin gelaufenen 1.29,09 steht Eckard weiterhin in der Topten-Liste Niedersachsens auf Platz 6 im Halbmarathon.

Bei den Landesmeisterschaften Langstrecke am vergangenen Wochenende in Neustadt am Rübenberge überzeugten die Läufer der LG Celle-Land. Bei sommerlichen Temperaturen waren im Stadion 10.000 Meter gleich 25 Runden zu laufen. Stefan Bädermann kam am besten mit den hohen Temperaturen zurecht und lief die ersten 5000 Meter kontrolliert im Läuferfeld mit und konnte sich dann mit einer schnelleren zweiten Hälfte vom großen Feld absetzen. In der sehr guten Zeit von 37:03 Minuten erreichte er den hervorragenden Landesvizemeistertitel in der Altersklasse M45. Die zur Zeit in top Form befindlich Natalia Quednau konnte trotz Marathon Vorbereitung in 40:32 Minuten noch einen sehr guten dritten Platz bei den Frauen erreichen.

Bei hervorragenden Frühlingstemperaturen um die 11 Grad und strahlendem Sonnenschein fanden direkt an der nördlichsten Spitze Niedersachsens die Landesmeisterschaften über 10 km Strasse statt. Im hochkarätigen sehr gut besetzten Seniorenlauf waren 4 Runden über 2,5 km durch das Städtchen Norden/Nordsee zu absolvieren. Natalia Quednau/LG Celle-Land, die nach ihrem bravourösen Halbmarathon in Berlin mit einer fieberhaften Erkältung zu kämpfen hatte, ging noch etwas geschwächt an den Start. Im Ziel zeigte sie sich mit dem 2. Platz/W35 und der Vizemeisterschaftn guten 39: 48 hoch zu frieden.
Ihre Teamkollegen in der M 55 verfehlten mit nur 25 Sek. Rückstand mit Hans Röper/Platz 5, Eckard Köllner Platz 8, Detlef Müller Platz 11 und Horst Liedke Platz 15 einen Podestplatz in der Mannschaftswertung. 

vL. Detlef Müller, Natalia Quednau, Eckard Köllner, Hans Röper und Horst Liedke

Mit 9 Bezirksmeistertitel, 8 Vizetiteln und 7 weiteren Podestplätzen war die LG Celle Land beim Bezirkscross in Müden/Örtze erfolgreich. Dazu gab es noch 26 Kreismeistertitel und 8 Vizetitel.
Bei knackigen sonnigen Temperaturen von 7 Grad fanden auf den gut präparierten hügeligen gefrorenen Waldpisten rund um die Jugendherberge in Müden die Kreis- und Bezirkscrossmeisterschaften statt.

Gleich im ersten Rennen über 1950 m der Frauen und Seniorinnen trumpfte die LG mit einer ganz starken Katharina Ahrens Platz 3 , Stefanie Liedke Platz 5 und Carolin Liedke Platz 6 auf, sodass ihnen unter den 5 Mannschaften der Titel nicht mehr zu nehmen war. Sogar die 2 Mannschaft der LG mit Ellen Liedke/W55 Platz 2, Claudia Behrens/W40 Platz 4 und Tina Olshausen/W40 Platz 6 erliefen sich den Bronzeplatz.
Über 3350 m waren die Senioren und Männer der LG nicht mehr zu halten. Mit einem starken Georg Ahrens Platz 3, Fabian Krüger Platz 7 und Thomas Olshausen Platz 9 mußte man sich lediglich der Läuferhochburg der LG Nordheide geschlagen geben.
Die Senioren M40/45 holten den Bezirksmeistertitel dank eines superstarken Bob Orton/M40 Platz 3, Stefan Bädermann/M45 Platz 1 und Martin Beyersdorff/M40 Platz 4. Ebenso wie die Mannschaft M50/55 mit Detlef Müller Platz 3, Hans Röper Platz 4 und Horst Liedke/Platz 6 vor TUS Celle und dem MTV Bispingen.
Mit 98 Teilnehmern startete der Cross über 5850 m. Hier setzte Natalia Quednau/W35 erneut starke Akzente, indem sie der gesamten Frauenkonkurrenz davon lief und souverän den Titel holte. Aber die noch junge für die LG laufende Sarah Armstrong holte ebenfalls Gold und so ging auch hier die Mannschaftswertung mit Claudia Bührke/W50 Platz 2 an die LG Celle Land.
Bei den Männern zeigten Bob Orton/Platz 2, Stefan Bädermann/Platz 4 und Martin Beyersdorff/Platz 4 auch hier noch einmal ihre kämpferische Klasse und siegten mit nur 1 Punkt Vorsprung vor dem MTV Soltau.
Gut trainiert und in absoluter Topform zeigte sich Hans Jürgen Köhler/M55 Platz 2, der gemeinsam mit Eckard Köllner Platz 5 und Hans Röper/Platz 6 von 6 Mannschaften auch hier den Mannschaftstitel holte.
Tolle Einzelergebnisse erzielten Nick Wendel u.Werner Isler/M60 Platz 2, Nala Olshausen Platz 2, Hartmut Fabritz M 50 Platz 3, Bert Escher/M40 Platz 5, Matthias Lang Platz 10 und über die lange Männerstrecke von 9.250 m belegte Niels Trinkaus als schnellster Läufer des Kreises Celle bei starker Konkurrenz Platz 7.

Auf dem Adventssportfest der LG Nordheide in Winsen/Luhe erreichten Nala Olshausen W 9 und Marie Dehning W 8 (beide LG Celle-Land) herausragende Leistungen in der Halle.

Nala gewann das Werfen mit dem 200 g Ball mit ausgezeichneten 22,50 m. Auch im Sprintendlauf über 50 m war sie dabei und belegte mit 8,5 sec Platz drei.

Marie war im 50 m Sprint im Vorlauf und Endlauf allen überlegen und gewann in der hervorragenden Zeit von 8,2 sec mit großem Vorsprung. Im Ballwerfen wurde sie mit 18,50 m Zweite.

Der Höhepunkt war das Paarlaufen über 3 Minuten. Die Mädels wechselten immer nach einer Runde und liefen nach der Hälfte des Rennens einem ungefährdeten Sieg entgegen!

Natalia Quednau war bei den Frauen über 10 Kilometer in 39:53 Minuten  Siegerin in der Altersklasse W35 und damit die zweitschnellste Frau insgesamt. Auch Detlef Müller und Hans Röper schafften mit dem Platz 2 und Platz 3 die Podest Plätze in der Altersklasse M55 über 10 Kilometer in einem spannenden Vereinsduell in 42:12 Minuten und 42:23 Minuten.

Zwei weitere Altersklassen Sieger gab es über die anspruchsvolle Halbmarathonstrecke. Eckard Köllner gewann in sehr guten 1:32:35 Stunden die Altersklasse M55 und Nick Wendel in 1:38:21 Stunden die Altersklasse M60.
Stefan Bädermann siegte über 5,6 km in 19:56 Minuten in der Altersklasse M40 und wurde damit gesamtzweiter bei den Männern.