Bezirksrekorde im Lauf- Speer- und Ballwurf

 Für eine Sensation sorgte der 7 jährige Henry Böhm über 800 m bei den Schülern               M 8. Von Beginn an lief Henry ein ausgeglichenes Rennen in seinem Tempo und ließ sich von seinem Teamkollegen Dylan Broadley (3:07,7 Min.) mit dauerhaften Temposteigerungen nicht irritieren. Mit einem starken Endspurt bestätigte er seine tolle Form dann auch noch durch einen neuen Bezirksrekord bei den Schü M8 von 3:00,7 Min., den er damit um 1 Sek. unterbot.

Vorn Henry, dahinter Dylan

 Erneut haben die Geschwister Dehning beim Herbstsportfest in Celle ihre Extraklasse im Werfen unter Beweis gestellt. Marie Dehning W 12 gelang im Speerwurf nach einer guten Wurfserie im letzten Versuch mit 35,65 m eine weitere Verbesserung ihres alten Rekordes. Auch Max Dehning nutzte die idealen Wettkampfbedingungen und ließ den 80 g schweren Schlagball bei 66 m aufschlagen. Damit löschte er den alten Rekord aus dem Jahre 1970. Mit diesen herausragenden Leistungen liegen die Geschwister in der aktuellen deutschen Bestenliste auf dem ersten Platz.

Marie beim Speerwurf

Marie nimmt Anlauf zum Speerwurf

In ihrem zweiten Wettkampf überzeugte Marie im Hochsprung mit der Bestleistung von  1,43 m. Im Sprintfinale lief sie mit 10,86 sec auf Platz 4. Die Kugel stieß sie auf 7,28 m     (Platz 3). Veronique Quednau W 12 stellte im Hochsprung ihre Bestleistung von 1,28 m ein      (Platz 5), sprang 3,94 m weit,sprintete über 75 m 11,04 sec. und erzielte im Speerwurf eine neue Bestleistung von 21,54 m. Anna Lena W 12 kam nach 13,96 sec ins Ziel und erreichte im Weitsprung 2,67 m. Sina Otte gewann deutlich das Kugelstoßen mit guten 7,77 m und platzierte sich als Dritte im Weitsprung mit 4,10 m und 1,25 m. Die 75 m lief sie in 11,04 sec.

Sina bei ihrem Weitsprungversuch

Marvin

Marvin Rullmann M 13 verabschiedete sich von der Bahnsaison 2015 mit guten Leistungen. Den Hochsprung gewann er mit 1,39 m. Beim Speerwerfen kam er mit 32,08 m dicht an seine Hausmarke heran (Platz 2). Diesen Platz erreichte er auch im Kugelstoßen mit 8,75 m. Im Endlauf über 75 m wurde er mit 10,32 sec Vierter. Bei den Jungen M 11 glänzten besonders unsere 800 m Läufer. Jonah Helms und Lennart Böhm liefen mit Bestzeiten von 2:46,12 min und 2:48,76 min auf die Plätze zwei und vier. Auch die Ergebnisse im Schlagballwerfen mit 39,50 m waren in Ordnung. Im Weitsprung kamen alle drei Jungen in den Endkampf: Max 3,58 m, Lennart 3,59 m und Jonah 3,77 m. Im 50 m Sprintendlauf waren Jonah und Max vertreten. Brendis Garner M 11 erreichte im ersten Wettkampf über 800 m 3:21,92 min. Philipp Stanley M 10 ergriff im 800 m Lauf mutig die Flucht nach vorn und konnte tatsächlich so die Gegner mit 3:07,51 min auf Distanz halten.

Veronique

Jonah auf der Zielgraden beim 800 m Lauf

Die jüngeren Jahrgänge traten im Dreikampf  an und konnten zusätzlich noch 800 m laufen.

Henry (vorn) und Dylan

In der Klasse M7 siegte Dylan Broadley mit 699 Punkten (8,87-3,01-21,50).  Henry Böhm sorgte für einen Doppelsieg (9,19-2,83-20,50-638 P.). Justus Pinkert belegte Platz vier. Lars Jöran M 8 erkämpfte mit 746 Punkten Platz 2 (8,89-2,99 -27,00).  Schneller war noch Joris Hoheisel M 9, der die  800 m Distanz in tollen 2:54,09 min zurücklegte und als Zweiter einlief. Im Dreikampf stand Joris als Dritter auf dem Podest (8,51-3,26-27,00-830 P.). Die Jungen reihen sich in der Bestenliste des Bezirks Lüneburg in der M8 und M9  ganz vorn mit ein.

Nele Pinkert W 9 konnte sich im Dreikampf mit 900 Punkten als Dritte behaupten (8,77-3,26-17,50) und im 800 m Lauf passierte Nele ebenfalls als Dritte mit guten 3:08,16 min das Ziel.

Auch Justus Helms, Konstantin Otte, Zina,Nilay und Dalya Cakil, Leni Sophia Grethen und Emily Binns standen die zwei Runden gut durch und waren erfolgreich im Dreikampf.

Henry in Aktion

Start 50m W7

Siegerehrung 3-Kampf mit Dylan, Henry und Justus

Start 800 m mit Jonah, Lennart und Brendis

Brendis zieht seine Runden

Jonah mit langen Schritten dem Ziel entgegen..

Start 800 m mit Nilay, Emily, Leni und Zina

Siegerehrung 3-Kampf M 7

Super gemacht Joris !

In was spring ich denn da rein ?

Siegerehrung 3-Kampf M9

Siegerehrung 3-Kampf W 9, da kann Nele schon mal ein Auge riskieren.

Siegerehrung W 7 mit Nilay, Leni, Dahlya und Emily

Siegerehrung 3-Kampf W 8, Zina hält stolz ihre Urkunde

Da freut sich noch einer ganz verschmitzt !

stehend vlnr: Marvin Rullmann, Esther Boijink, Marie Dehning, Kaya Krüger, Max Dehning, vorn: Sina Otte, Björn Lippa

Ein goldenes  Zwergenpaar

Marie und Max Dehning
Sieger der Goldenen Zwergenmedaille 

Vor unseren Athleten lag ein anstrengendes Programm, das sie mit Bestleistungen abschlossen.
Marie Dehning W 12 war in der Jahnkampfbahn glänzend aufgelegt. Beim Weitsprung hatte sie nach dem 5. Versuch mit 4,81 m die goldene Zwergenmedaille bereits sicher. Doch mit dem letzen Versuch konnte sie zeigen, was in ihr steckt.  Ein dynamischer Anlauf, ein kraftvoller Absprung und eine lange Flugphase führten zu einer Landung, die bei 5,03 m lag. Zuschauer und Athleten unterstützten sie lautstark dabei. Vorher hatte sie in einem Kopf an Kopf Rennen mit 10,57 sec im 60 m Hürdenlauf die Bronzemedaille erkämpft . Die dritte Medaille an diesem Tag, diesmal war sie silbern, gewann sie im Ballwerfen mit 42,50 m. Auch im Hochsprung (1,38 m) gehörte sie zu den  besseren . Zum Schluss kam sie im 75 m Sprintfinale mit 10,81 sec auf den 7. Platz.
Der zweite 5 m Springer war Marvin Rullmann M 13.

Marvin beim Anlauf zu seinem 5,04 m Sprung

Im zweiten Versuch wuchs Marvin über sich hinaus und flog durch einen kraftvollen Absprung auf 5,04 m hinaus (Platz 6). Mit dieser Leistung verbesserte er seine beste Weite um 35 Zentimeter. Auch beim Hürdenlaufen (10,72 sec) zeigte er eine ansprechende Leistung und verfehlte nur knapp eine Zwergenmedaille. Im Kugelstoßen steigerte er sich auf gute 9,06 m und im Sprintfinale wurde er Dritter im B-Endlauf.
Das Schlagballwerfen war eine klare Angelegenheit  von Max Dehning M 11. Durch eine gute Wurfauslage brachte er den Ball auf die goldene Flugbahn. Mit 57 m konnte ihm kein anderer Athlet mehr die Goldmedaille entreißen. In drei weiteren Disziplinen brachte Max für einen Werfer gute Leistungen. 50 m in 8,4 sec, Weitsprung 3,48 m, Hochsprung 1,15 m.
Esther Boijink W 13 und Sina Otte W 13 sprinteten die 75 m in 10,95 sec und 11,04 sec herunter, verfehlten aber leider den Endlauf. Esther sprang in ihrem zweiten Wettkampf 1,35 m hoch. Selbst eine Steigerung im Weitsprung auf 4,46 m reichten nicht zur Endkampfteilnahme. Sina erzielte im Kugelstoßen 7,55 m und meisterte den Hürdenwald in 11,70 sec. Auch Kaya Krüger lief gekonnt über die Hürden und erreichte im 800 m Lauf 2:52 min.

Esther beim Weitsprung

Marie bei ihrem ersten Sprung über die 5 m Marke

Hürdenlauf

Kaya beim 800 m Lauf

Sina beim Sprint

Der Traum der jungen Athleten: Hamburg 2024…..
dann sind sie im besten Sportleralter !

Veronique Quednau/LG Celle Land läuft Bezirksrekord über 5 km

Hannover/ Eilenriede.           

Bei perfekten sommerlichen Lauftemperaturen von 17 Grad fand in der Eilenriede in Hannover ein amtl.vermessener 5 km Strassenlauf statt. Die offiziell vermessene 5 km Strecke zieht jedes Jahr viele ambitionierte Läufer und Nachwuchstalente aus ganz Niedersachsen an, sodass mehr als 80 Kindern und Jugendliche an die Startlinie traten. Nachdem Veronique bereits vor 14 Tg.die 800m in 2:33,41 min.absolvierte,
hatte sie die entsprechende Grundschnelligkeit, um auch über 5 km die magische
20 Min. Marke zu knacken.
Nach etwas chaotischem Massenstart mit viel Drängelei auf den ersten 500m machte sie von Anfang an ordentlich Tempo, um frei laufen zu können Als sie nach 2 km bereits in 7:40 Min. durchging, drosselte Veronique das Tempo, um nach hinten raus noch aureichen Kraft zu haben. Diese kluge Entscheidung ermöglichte ihr dann ohne Zeitverlust in gleichmässigem Tempo den Lauf zu Ende zu bringen. Mit einer Endzeit von 19:48 min überquerte sie überglücklich die Ziellinie.
Mit diesem fantastischen Ergebnis unterbot sie den bestehenden Bezirksrekord in AlterklasseW12 um 41sec, sodass sie ihre Vorjahresleistung um über 1 Min. verbessert hat.
Durch diese tolle Leistung verbesserte sie sich in der Bestenliste des Niedersächsischen Leichtathletikbverbandes auf Platz 2 in der W 12.

Tolle Leistungen beim Feriensportfest in Osterode

hintere Reihe vlnr: Björn Lippa, Sina Otte, Daniel Warnecke, vorn Marie und Max Dehning

Marie Dehning (W12), Sina Otte (W13), Max Dehning (M11) und Daniel Warnecke (U18) von der LG Celle-Land starteten am vergangenen Wochenende beim Feriensportfest in Osterode.

Bei tollem Wetter stand für alle Athleten zunächst der Sprint auf dem Programm. Marie und Max konnten hier über die 75m ihre persönlichen Bestzeiten auf 10,68s und 12,04s verbessern und auch Sina erwischte in 11,08 s einen tollen Lauf.

Sina beim 75 m Sprint

Marie beim Weitsprung

In der zweiten Disziplin dem Weitsprung platzte bei Marie nach einigen Wettkämpfen in denen sie nicht ihr ganzes Leistungsvermögen abrufen konnte, endlich der Knoten und sie sprang mit 4,72m eine neue persönliche Bestleistung. Auch Sina und Max zeigten einen tollen Weitsprungwettkampf und sprangen beide mit 4,22m und 3,66m denkbar knapp an ihren Bestweiten vorbei.

Max beim Kugelstoßen

Stina stößt die Kugel

Marie bei ihrem Versuch im Kugelstoßen

Im anschließenden Kugelstoßen zeigten sich bei den Dreien die größten technischen Fortschritte, sodass Sina (7,58m), Marie (7,47m) und Max (7,07) ihre persönlichen Bestleistungen deutlich verbessern konnten.

Zum Abschluss war noch der Hochsprung zu absolvieren, wo Marie mit 1,36m einen wirklich tollen Wettkampf beendete. Einen nicht ganz optimalen Wettkampf hatten hier Sina und Max, die mit 1,20m und 1,16m etwas unter ihren Möglichkeiten blieben.

Daniel beim Start 100 m Sprint

Für Daniel standen an diesem Tag der 100m Sprint und der 1500m Lauf auf dem Programm. In beiden Disziplinen konnte er neue persönliche Bestleistungen erzielen. Die 100m absolvierte er in 12,20s und die 1500m nach etwas verhaltenem Beginn und tollem Endspurt in 4:54,12min.

„Alle Athleten präsentierten sich zur Zeit in wirklich sehr guter Form und vor allem lassen die sehr guten technischen Fortschritte noch einiges für das letzte Saisondrittel erwarten“, stellte ein sichtlich zufriedener Trainer Björn Lippa fest.

vlnr: Max, Björn, Marie und Marvin

Berger Leichtathleten mit sehr guten Leistungen

Am Wochenende starteten Marie Dehning (W12), Marvin Rullmann (M13) und Max Dehning (M11) nach gut vierwöchiger Wettkampfpause beim Feriensportfest in Alfeld.

Die beste Leistung des Tages zeigte Max (M11), der mit 32,28m im Speerwurf seine persönliche Bestleistung gleich um über vier Meter verbessern konnte. Mit dieser Leistung warf Max zwei Meter weiter als die momentan besten Athleten aus ganz Niedersachsen. Die sind allerdings ein Jahr älter als er selber, da diese Disziplin eigentlich erst in der Altersklasse M12 auf dem Wettkampfprogramm steht und den hohen Stellenwert dieser Leistung unterstreicht.

Marie bestätigte an diesem Tag mit 7,10m im Kugelstoßen und 33,61m im Speerwurf ihre momentan wirklich sehr gute Form und zeigt sich gut gerüstet für die zweite Saisonhälfte

Ebenfalls eine neue Bestleistung konnte Marvin mit 32,67m im Speerwurf aufstellen und verbesserte sich mit dieser Weite zur Vorsaison um hervorragende 10 Meter.

„Mit diesem Wettkampf sind wir sehr gut in die zweite Saisonhälfte gestartet und werden nach einem bisher tollen Wettkampfjahr noch einige starke Leistungen zu sehen bekommen“, so das Urteil von Trainer Björn Lippa nach dem Wettkampf.