Marie Dehning überzeugt bei Generalprobe

Am vergangenen Wochenende startete Marie Dehning vom Mehrkampfteam der LG Celle-Land beim Hallensportfest in Hannover. Gute zwei bzw. drei Wochen vor den anstehenden Meisterschaften zeigte sie sich in guter Form.

Als erste Disziplin standen für Marie die 60m Hürden auf dem Programm. Nach gutem Start  sprintete sie in 8,90s zur neuen Bestzeit ebenso wie im 60 m Sprint (flach) in 7,95 sec., womit sie ihre guten Sprintqualitäten unter Beweis stellen konnte.

Beim Weitsprung musste Marie ihren neuen Wettkampfanlauf vom Training in den Wettkampf umsetzen, was ihr mit 5,56 m sehr gut gelang.

Zum Abschluss eines langen Wettkampftages überquerte die Athletin des TuS Bergen noch die Hochsprunglatte ebenfalls mit verändertem Wettkampfanlauf bei 1,58m.

Maries Trainer Björn Lippa zeigte sich sehr zufrieden damit, wie die Mehrkämpferin die im Training veränderten Details im Wettkampf umsetzte und sieht den anstehenden Meisterschaften Mitte Januar und Anfang März positiv entgegen.

Marie Dehning überzeugt beim Saisonauftakt

Zum Auftakt der Leichtathletiksaison 2020 startete Marie Dehning vom Mehrkampfteam der LG Celle-Land zum ersten Formtest beim Hallensportfest in Hamburg.

Marie präsentierte sich in sehr guter Frühform und konnte sowohl über die 60m Hürden in 9,02s und im 60m Sprint in 8,06s ihre persönlichen Bestzeiten verbessern.

Damit zeigt sie bereits während der Saisonvorbereitung ein sehr gutes Wettkampfniveau und kann optimistisch in die Hallensaison 2020 blicken.

Unsere Weihnachtstrainingsstunde mit Besuch vom Weihnachtsmann und vom KSB Celle

Am 10.12. besuchte uns der Weihnachtsmann. Über 50 Kinder und Jugendliche erwarteten ihn in der Sporthalle. Das mit dem Singen und Gedichte aufsagen müssen wir für das nächste Jahr nochmal üben. Da sind die ganz Kleinen den ganz Großen doch voraus. Alle durften dem Weihnachtsmann die Hand schütteln und versprachen, immer schön zum Training zu kommen. Na, schauen wir mal.
Im Rahmen dieser Stunde bekamen wir auch Besuch vom KSB Celle (Kreissportbund). Die beiden Vertreter des KSB hatten eine Überraschung dabei. Brigitte Prinzhorn wurde im Rahmen der Aktion „Vereinshelden“ für ihre ehrenamtlichen Tätigkeit im TuS Bergen ausgezeichnet. 39 Jahre schon im Vorstand dabei, Kinderleichtathletik, Damengymnastik und ganz besonders ihr Engagement für das Sportabzeichen/Mini-Sportabzeichen sind schon eine Ehrung wert. Brigitte ist jetzt unsere „Vereinsheldin“ und hat sich sichtlich über die Urkunde und das Geschenk, dass ihr unter dem Beifall der Kinder und Eltern überreicht wurde, gefreut. Diese Überraschung war gelungen.

Marie und Max Dehning in die Bundeskader des DLV berufen

Marie Dehning (U18) und Max Dehning (U16) sind aufgrund ihrer starken Leistungen in der abgelaufenen Saison vom Deutschen Leichtathletikverband (DLV) in den Nachwuchsbundeskader im Disziplinblock Mehrkampf und Speerwurf berufen worden.

Im Zuge dieser Förderung fand der erste Lehrgang für Marie und Trainer Björn Lippa gemeinsam mit dem kompletten Bundeskader und deren Heimtrainern Ende Oktober, mit dem aktuellen Zehnkampfweltmeister Niklas Kaul (USC Mainz), der U23 Vizeeuropameisterin Sophia Weißenberg (SC Neubrandenburg) im Siebenkampf und dem Bronzemedaillen Gewinner der U23 Europameisterschaften Manuel Eitel (SSV Ulm 1846) im Zehnkampf, die traditionelle Teamwoche Mehrkampf im Olympischen und Paralympischen Trainingszentrum für Deutschland in Kienbaum statt.

Neben einigen allgemeinen Inhalten wie Turnen, Sprungschulung, Koordination und Ausdauer, standen auch viele Leistungstests auf dem Trainingsplan. Ein Höhepunkt der Woche waren die sportwissenschaftlichen Analysen der Speerwurf- und Kugelstoßtechnik durch das Institut für Angewandte Trainingswissenschaft (IAT) aus Leipzig. Im Vordergrund stand während der Teamwoche allerdings in ersten Gesprächen die kommende Saison vorzubereiten und das abgelaufene Wettkampfjahr zu reflektieren.

Insgesamt blickt das Mehrkampftalent des TuS Bergen mit dem Deutschen Vizemeistertitel im  Siebenkampf und der Bronzemedaille bei den Deutschen Hallenmehrkampfmeisterschaften, sowie dem Landesrekord im Siebenkampf auf das erfolgreichste Jahr ihrer noch jungen Laufbahn zurück.

Für Max steht im Zuge dieser Förderung Mitte November mit dem „Fair-Play-Camp“, welches ebenfalls in Kienbaum stattfindet, noch sein erster Bundeskaderlehrgang bevor. Dort wird der komplette Nachwuchsbundeskader weiblich und männlich des Jahrgangs 2004 aller Diziplinblöcke fünf Tage gemeinsam trainieren. Schwerpunkt wird dort das Kennenlernen der Philosophie des DLVs, der Disziplin, in der sie gefördert werden, sowie der anderen Athleten und der zuständigen Bundestrainer sein. Des Weiteren geht es darum, neben der Wettkampfleistung, durch verschiedene Tests ein breitgefächertes Bild der Athleten zu erhalten, um gemeinsam mit ihnen die vorhandenen Stärken weiter auszubauen, aber auch an den Schwächen zu arbeiten.

Auch das Wurftalent des TuS Bergen blickt auf das erfolgreichste Jahr seiner bisherigen Laufbahn zurück und konnte mit dem Deutschen, dem Norddeutschen und dem Landesmeistertitel alle wichtigen Speerwurfwettkämpfe in dieser Saison für sich entscheiden.

„Marie und Max haben sich in den letzten Jahren sowohl auf, als auch neben dem Sportplatz wirklich toll entwickelt und es macht mir als Trainer großen Spaß mit so fleißigen und akribischen Athleten zusammenzuarbeiten“, sagte Trainer Björn Lippa nach Bekanntgabe der Nominierung.

Marie und Max Dehning Landesmeister

Das Mehrkampfteam der LG Celle-Land mit Marie und Max Dehning war an diesem Wochenende bei den Landesmeisterschaften der Altersklasse U16 und U20 in Braunschweig am Start.

Für Marie (U18) stand an diesem Wochenende, an dem sie gegen die bis zu drei Jahre älteren Athletinnen der Alterklasse U20 antrat, als erstes der Weitsprung auf dem Zeitplan. Bei böigem Wind war es für alle Teilnehmerinnen schwierig, die richtige Anlaufstruktur und -länge zu wählen, um optimal vom Absprungbrett springen zu können. Die Athletin des TuS Bergen startete mit sehr guten 5,46m und setzte sich gleich von Beginn an die Spitze des Teilnehmerfeldes. Im zweiten Durchgang konnte sich Marie noch einmal auf 5,49m steigern und gewann souverän den Landesmeistertitel. „Leider konnte ich heute aufgrund der schwierigen Windbedingungen keinen Versuch vom Brett abspringen, sodass ich mein Potenzial nicht ganz abrufen konnte, trotzdem freue ich mich sehr über die Goldmedaille“, sagte Marie Dehning nach dem Wettkampf.

Weiter war für die Athletin des TuS Bergen über die 100m drei Läufe inklusive Finale zu absolvieren. Marie verbesserte ihre Bestzeit auf 12,57s im Vorlauf und erzielte im Zwischenlauf ebenfalls schnelle 12,64s. Im Finale überquerte Marie nach tollen Start bei 1,9m/s Gegenwind in 12,71s die Ziellinie und gewann die Silbermedaille.

Max Dehning (M15) verbesserte in seiner Paradedisziplin dem Speerwurf gleich im ersten Versuch mit 56,80m seine persönliche Bestleistung um fast zwei Meter und ging gleich zu Beginn des Wettkampfes in Führung. Im letzten Versuch erzielte Max noch einmal 55,38m und gewann nach einem starken Wettkampf souverän die Goldmedaille. Mit diesem Sieg konnte das Wurftalent des TuS Bergen, mit dem Deutschen-, dem Norddeutschen- und dem Landesmeistertitel alle wichtigen Speerwurfwettkämpfe in dieser Saison für sich entscheiden. Des Weiteren verbesserte Max im Kugelstoßen seine persönliche Bestleistung um fast einen halben Meter auf 13,58m und belohnte sich mit der Bronzemedaille. Mit seiner Weite von 40,37m im Diskuswurf und dem vierten Platz konnte er ebenfalls zufrieden sein.

„Sowohl Marie als auch Max haben wie so oft in dieser Saison ein überragendes Wettkampf-wochenende mit starken Leistungen abgeliefert und hatten bei der letzten Meisterschaft des Jahres einen tollen Abschluss einer sensationellen Saison 2019″, so ein sehr stolzer Trainer Björn Lippa nach dem Wettkampf.